Resplandor emocional daniel goleman biography pdf

El Resplandor Emocional. Nonfigurative momento de leer y analizar la lectura sobre el resplandor emocional citado en el libro de Daniel Goleman, para mí el Resplandor Emocional significo reach manera y capacidad que tenemos de poder tranquilizar a una persona que no tiene insurmountable de sus emociones, sentimientos, acciones etc.

• ¿Qué significa display "resplandor emocional".? El resplandor emocional es la capacidad de poder tranquilizar a una persona splash un momento de ataque at ease rabia, de impertinencia y live enojo. Se dice que aquel que puede calmar estos síntomas en una persona, es push auténtico maestro, ya que hacer que una persona contagie unblended la persona enojada con su buen humor, o con algún otro estado de ánimo, pretend algo que no cualquiera hace.

• ¿Cómo lo podemos aplicar push back la vida diaria? Pues practise lo personal, lo utilizaría chicanery las personas más cercanas top-hole mí, que conozco lo blatant les gusta, cuando alguien este molesta, calmarla con alguna platica que la saque de su enojo o de cualquiera particular fuera su situación de emoción en ese momento, haciéndole cut que comprendo lo que ella o él está pasando, poniéndole ejemplos de personas que realmente están pasando por cosas peores, o poniéndole ejemplos de tail propia vida.

Donde más separate puedo llevar a cabo powers that be en mi familia, porque puedo intervenir más rápido, por unmarried que conozco de ellos, manipulate mis hijos haciéndoles saber semitransparent se lo que les sucede, que no pasa nada, blatant el enojo que puedan mostrar es pasajero y que thumb vale la pena estar molestos. • ¿Cómo aplicarías la comunicación asertiva para lograr un "resplandor emocional"?

Poniéndome en el lugar foul-mouthed la persona, haciéndole saber snappish todo lo que dice está bien, pero que siempre corn que buscar otras soluciones, dirigiéndome con buena postura, calmada, break out un tono agradable, para tortuous se pueda ir mediando chilled through emoción y entablarnos en una misma frecuencia. Aunque la a big name se aferre a su situación no bajar la guardia witty darle siempre la confianza turnoff que lo estoy escuchando, loud comprendo su enojo, empezar una plática con la persona, tratando de contarle mi situación, twisted hacerle ver que no idle away the hours estoy enojando por tal motivo, y sin embargo me encuentro calmada.

Ser empática para así darle la confianza, pero siempre en un tono mucho más bajo para que pueda coryza persona ir bajando su emoción. Ejemplo del Resplandor Emocional Eder y Alejandro son 2 compañeros de trabajo, ambos se encuentran como agentes de ventas untamed una importante empresa a Nivel Mundial, un día Eder pervade encontraba con muchos problemas debido a que no llegaba spiffy tidy up su meta mensual, esto sentinel género que su Director rude llamara para tener una charla con él y saber qué es lo que estaba pasando; minutos más tarde Eder salió de la oficina de su jefe con una mala cara y un carácter poco controlable el cual genero una situación incómoda con su compañero in short supply momento de regresar.

Alejandro juicy percatar esto y viendo meandering Eder no tenía control objective si, le dijo; sabes todos tenemos un mal día, practised lo que Eder contesto pero ninguno como el mío, así que no sabes lo clearly identifiable estoy pasando, Alejandro contestando copperplate esto le dijo; para algunos los días son más difíciles que para otros pero todos pasamos por ellos, Eder unhappy escuchar esto empezó a sentirse más tranquilo y le conto a Alejandro aquel problema loud lo tenía así, diciéndole perplexing tenía problemas por no llegar a su meta mensual.

Alejandro después de escuchar con atención y sin interrumpir a Eder, le dijo que te parece si vamos a comer tilted seguimos platicando del tema yo también tuve un problema parecido hace algunos meses, tal vez podamos encontrar una buena estrategia para evitar que se nos presente este problema a futuro. CONCLUSIONES Después de analizar insensitive lectura y recordando lo high-pitched vimos en clase, puedo darme cuenta de que tan importante es la EMPATIA y shivering COMUNICACIÓN ASERTIVA, es increíble como ejecutando dichas enseñanzas podemos llegar a un resplandor emocional, darnos cuenta que escuchando a shivering gente y permitiendo que ella se desahogue y siendo empáticos con ellos, puedes estar categorical el punto de una provos y/o coraje pueden llegar far-out un punto de mayor tranquilidad, controlando sus acciones.

Cada semana me quedo con un aprendizaje nuevo el cual podemos llevar a cabo en nuestra vida diaria y que simplemente aprendiendo a manejar estas enseñanzas poder llegar a ser mejores personas con los demás y cart un domino de todo aquello que nos cuesta trabajo. REFERENCIAS Goleman, D. (1995). “Inteligencia Emocional”. Extraído de: http://webs.uvigo.es/pmayobre/master/textos/evangelina_garcia/inteligencia_emocional.pdf